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自测:这几种情况都符合,就说明你的酒瘾已经

来源:未知 时间:2019-06-18

  爱喝酒的男人在生活中不在少数,不过大家也知道长时间喝酒很容易患上酒精依赖症,如果喝酒已经成为一种病态,那么就需要及早进行治疗,本文就来认识一下酒精依赖症自测方法,同时了解一下戒酒的方法。

  酒精依赖症自测判断标准

  1、一天不喝甚是想念

  如果酒已经成为生活中必不可少的,一天不喝就非常想念,那么就可以初步判断为酒精依赖症,这种情况下需要了解患者对酒精的依赖程度,尽可能的要延长两次喝酒的间隔时间,如果两次喝酒的时间挨不过一天,这就是酒精依赖的一种表现。

  2、有时间就想喝酒

  酒精依赖症,顾名思义,患者对酒精有着很强的依赖性,因此稍微有时间的空余就想要喝酒,这也是其中症状之一,面对这种情况一定要想办法来分散自己的注意力,多到户外活动一下,同时要多参加一下体育锻炼才不至于让自己太放纵,控制对酒的欲望。

  3、喝酒大于工作生活

  如果喝酒已经变成生活中最重要的一件事情,甚至可以为此放弃工作耽误家庭,那么这个时候已经成为了酒精的重度依赖症患者,长期以往,自己的生活将会变得一团糟,身体也会遭受很严重的影响。

  如果满足上述症状,哪怕只有一个,那么也说明你已经是一个酒精依赖症患者,只是病情有待了解。

  高效戒酒要有方法

  ——家人帮忙

  想要戒酒首先要端正自己的态度下定决心,然后就需要让家人朋友来帮忙,首先要告知周遭朋友不能成为让自己喝酒的原因,此外还需要周围朋友家人的监督理解。

  ——药物治疗

  如果酒精依赖症比较严重,自己已经无法来戒酒,那么就需要采用专业的方法,比如药物,现在有很多西药可以帮助达到戒酒效果,不过需要注意的是是药三分毒,药物有一定副作用,因此一定要在专业医生的指导下才可以达到良好的治疗效果。

  ——住院治疗

  对于重度酒精依赖症患者,已经要杜绝一切可能跟酒精接触的机会,需要选择封闭性护院治疗,在医护人员的帮助下强行控制,但是也有一定缺点就是在出院之后容易反复,也需要自己的自控力强大的决心。

  上述对酒精依赖症自测方法做出了介绍,酒精依赖症对身体伤害很大,因此一定要端正自己的态度进行治疗。
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